Cargando Eventos

« Todos los Eventos

  • Este evento ha pasado.

Introducción al Zen en Alicante

enero 22, 2021 @ 5:00 pm 6:30 pm UTC+0

Datos de la actividad:

  1. Fecha y horario: 22 y 29 de Enero de 17:00 a 18:30h
  2. Modalidad presencial limitada a 5 personas.
  3. Lugar: General Marvá, 14, 1º derecha. 03004, Alicante.
  4. Modalidad online mediante la plataforma Zoom
  5. Aportación económica: 30 € (15 € personas desempleadas y estudiantes)
  6. Datos de Contacto:
    • alicante@sotozen.es
    • telf. 616305406 (whatssap)

Breve resumen de la actividad: ideal para aquellas personas que quieran introducirse en la práctica de la meditación zen, aprender su metodología, postura y respiración.

Esta introducción está pensada para los que no tienen ninguna experiencia en la meditación Zen (zazen). Aprenderemos a sentarnos en silencio; a gozar de nuestra propia respiración; a calmar nuestra mente y estabilizar nuestro cuerpo. Aprenderemos a caminar con conciencia.

Tendremos explicaciones detalladas y personalizadas sobre la postura de meditación, la actitud mental durante adecuada y enseñanzas sobre los principios fundamentales de la Vía del Zen.

La Vía del Zen es un camino de conocimiento, de auto transformación, en el que cada uno toma la responsabilidad de su propia existencia. Nuestros pensamientos, palabras y actos conforman nuestra realidad. No obstante, somos escasamente conscientes de lo que pensamos, decimos y hacemos.

La meditación Zen ayuda a despertarnos: nos hace íntimos con nosotros mismos y nos sitúa en el centro mismo de nuestra existencia para que podamos asumir la responsabilidad de vivir tal y como libremente sentimos que debemos hacerlo.

Sesiones de introducción dirigidas por Daizan Soriano sensei, el cual recibió la Transmisión del Dharma de su maestro Dokushô Villalba en diciembre del 2020, convirtiéndose en su único y legítimo sucesor espiritual. Es el director ejecutivo de la CBSZ y el director espiritual de los Centros zen de Alicante y Murcia. Padre de familia, casado y con hijos, es también instructor de MBTB (Mindfulness Basado en la Tradición Budista).

Se ruega puntualidad y acudir con ropa cómoda.

INFORMACIÓN Y RESERVAS:

alicante@sotozen.es

telf. 616305406

Otras entradas:

5 × cinco =