Zen Meditation mintegiaren galdera eta erantzunen sarrera.

Joan den urtarrilean jarri zen martxan Joan den urtarrilean jarri zen martxan Joan den urtarrilean jarri zen martxan Zen Meditazioaren Sarrera Joan den urtarrilean jarri zen martxan. Jarraian, Irene Sánchezek egin duen eta bere baimenarekin partekatzen dudan ikastaroko tutoreari egindako lehen kontsulta.

———————

Joan den urtarrilean jarri zen martxan!

Joan den urtarrilean jarri zen martxan,

Joan den urtarrilean jarri zen martxan

Barkamena, uste dudalako hirugarren edo laugarren aldia dela honi buruz galdetzen dudana., Barkamena, uste dudalako hirugarren edo laugarren aldia dela honi buruz galdetzen dudana., Barkamena, uste dudalako hirugarren edo laugarren aldia dela honi buruz galdetzen dudana.? Barkamena, uste dudalako hirugarren edo laugarren aldia dela honi buruz galdetzen dudana., Barkamena, uste dudalako hirugarren edo laugarren aldia dela honi buruz galdetzen dudana., Barkamena, uste dudalako hirugarren edo laugarren aldia dela honi buruz galdetzen dudana., Barkamena, uste dudalako hirugarren edo laugarren aldia dela honi buruz galdetzen dudana..

Erantzun:

Erantzun, Erantzun. Erantzun, Erantzun, Erantzun, Erantzun. Erantzun, Erantzun. Erantzun. Erantzun. Erantzun, Erantzun, behartu edo kontrolatu gabe, behartu edo kontrolatu gabe, behartu edo kontrolatu gabe. Horregatik, behartu edo kontrolatu gabe.

behartu edo kontrolatu gabe

behartu edo kontrolatu gabe. behartu edo kontrolatu gabe, behartu edo kontrolatu gabe, baina zaratatsua izan daiteke eta arreta galtzen dut ere... Mingaina goiko ahosabaian atxikita uzten dut edukiak adierazten duen moduan., baina zaratatsua izan daiteke eta arreta galtzen dut ere... Mingaina goiko ahosabaian atxikita uzten dut edukiak adierazten duen moduan.? (baina zaratatsua izan daiteke eta arreta galtzen dut ere... Mingaina goiko ahosabaian atxikita uzten dut edukiak adierazten duen moduan., baina zaratatsua izan daiteke eta arreta galtzen dut ere... Mingaina goiko ahosabaian atxikita uzten dut edukiak adierazten duen moduan.) baina zaratatsua izan daiteke eta arreta galtzen dut ere... Mingaina goiko ahosabaian atxikita uzten dut edukiak adierazten duen moduan.?

Erantzun:

baina zaratatsua izan daiteke eta arreta galtzen dut ere... Mingaina goiko ahosabaian atxikita uzten dut edukiak adierazten duen moduan., baina zaratatsua izan daiteke eta arreta galtzen dut ere... Mingaina goiko ahosabaian atxikita uzten dut edukiak adierazten duen moduan., baina zaratatsua izan daiteke eta arreta galtzen dut ere... Mingaina goiko ahosabaian atxikita uzten dut edukiak adierazten duen moduan., baina zaratatsua izan daiteke eta arreta galtzen dut ere... Mingaina goiko ahosabaian atxikita uzten dut edukiak adierazten duen moduan.. Aurpegiko giharrak ez dira tentsiorik egon behar, Aurpegiko giharrak ez dira tentsiorik egon behar. Aurpegiko giharrak ez dira tentsiorik egon behar. Aurpegiko giharrak ez dira tentsiorik egon behar Aurpegiko giharrak ez dira tentsiorik egon behar Aurpegiko giharrak ez dira tentsiorik egon behar.

Aurpegiko giharrak ez dira tentsiorik egon behar

Aurpegiko giharrak ez dira tentsiorik egon behar (sinisten dut) Aurpegiko giharrak ez dira tentsiorik egon behar, Aurpegiko giharrak ez dira tentsiorik egon behar, Aurpegiko giharrak ez dira tentsiorik egon behar (Aurpegiko giharrak ez dira tentsiorik egon behar), Zutitzen naiz eta momentu horretan erabat galtzen dut arnasketaren kontzentrazioa (Zutitzen naiz eta momentu horretan erabat galtzen dut arnasketaren kontzentrazioa), Zutitzen naiz eta momentu horretan erabat galtzen dut arnasketaren kontzentrazioa, Zutitzen naiz eta momentu horretan erabat galtzen dut arnasketaren kontzentrazioa? ?Zutitzen naiz eta momentu horretan erabat galtzen dut arnasketaren kontzentrazioa?
Zutitzen naiz eta momentu horretan erabat galtzen dut arnasketaren kontzentrazioa, Zutitzen naiz eta momentu horretan erabat galtzen dut arnasketaren kontzentrazioa, Zutitzen naiz eta momentu horretan erabat galtzen dut arnasketaren kontzentrazioa, Zutitzen naiz eta momentu horretan erabat galtzen dut arnasketaren kontzentrazioa.

Erantzun:

Izan ere, egin beharreko gauza zuzena da aldian-aldian jarrera berrikustea egiaztapen azkar batean, postura egokian gaudela ziurtatzeko eta zuzentzeko eremurik badago, egin.. Izan ere, egin beharreko gauza zuzena da aldian-aldian jarrera berrikustea egiaztapen azkar batean, postura egokian gaudela ziurtatzeko eta zuzentzeko eremurik badago, egin., Izan ere, egin beharreko gauza zuzena da aldian-aldian jarrera berrikustea egiaztapen azkar batean, postura egokian gaudela ziurtatzeko eta zuzentzeko eremurik badago, egin.. Izan ere, egin beharreko gauza zuzena da aldian-aldian jarrera berrikustea egiaztapen azkar batean, postura egokian gaudela ziurtatzeko eta zuzentzeko eremurik badago, egin., Izan ere, egin beharreko gauza zuzena da aldian-aldian jarrera berrikustea egiaztapen azkar batean, postura egokian gaudela ziurtatzeko eta zuzentzeko eremurik badago, egin.. Izan ere, egin beharreko gauza zuzena da aldian-aldian jarrera berrikustea egiaztapen azkar batean, postura egokian gaudela ziurtatzeko eta zuzentzeko eremurik badago, egin., baina, baina, baina. baina, baina.

baina

baina. baina (baina, baina) baina (baina, baina baina, baina baina baina, baina baina) baina. Nire buruari esaten diot ziur denbora eta praktika kontua izango dela eta etorriko dela, Nire buruari esaten diot ziur denbora eta praktika kontua izango dela eta etorriko dela. Nire buruari esaten diot ziur denbora eta praktika kontua izango dela eta etorriko dela, Nire buruari esaten diot ziur denbora eta praktika kontua izango dela eta etorriko dela.

Erantzun:

Nire buruari esaten diot ziur denbora eta praktika kontua izango dela eta etorriko dela, Nire buruari esaten diot ziur denbora eta praktika kontua izango dela eta etorriko dela, Nire buruari esaten diot ziur denbora eta praktika kontua izango dela eta etorriko dela, Nire buruari esaten diot ziur denbora eta praktika kontua izango dela eta etorriko dela. Meditazioaren artea ez da janari azkarra, Meditazioaren artea ez da janari azkarra, Meditazioaren artea ez da janari azkarra, Meditazioaren artea ez da janari azkarra, Meditazioaren artea ez da janari azkarra, Meditazioaren artea ez da janari azkarra, Meditazioaren artea ez da janari azkarra, Meditazioaren artea ez da janari azkarra, Meditazioaren artea ez da janari azkarra. Meditazioaren artea ez da janari azkarra Meditazioaren artea ez da janari azkarra Meditazioaren artea ez da janari azkarra. Meditazioaren artea ez da janari azkarra, Meditazioaren artea ez da janari azkarra. Meditazioaren artea ez da janari azkarra.

——————

Meditazioaren artea ez da janari azkarra, Mila esker aldez aurretik! Mila esker aldez aurretik, Mila esker aldez aurretik

Mila esker aldez aurretik!

Ikastaroaren aurkezpen bideoa:

Informazio gehiago: https://campus.sotozen.es/introduccion-a-la-meditacion-zen/

bibrazioak eta ahotsak nire gorputzean zehar nola oihartzun eta eboluzionatzen ari zirenaren ulermena jaso ahal izan nuenez:

Budismoa eta bibrazioa

5 + 15 =

1 × 4 =