Ciclo di lezioni: Meditazione Zen, un cammino con il cuore.

Le sessioni si terranno presso il dojo Zen Kômyô di Alicante il venerdì alle 20:00 h. e trasmesso in diretta tramite Zoom per gli abbonati di Amici dello Zen.

Sessione 1: 1 di marzo Il risveglio. Registrazione:

Sessione 2: 8 di marzo. Il cuore della fiducia. Registrazione:

Sessione 3: 15 di marzo. Fattori mentali e principali attitudini da coltivare nella pratica della meditazione Zen. Registrazione:

Sessione 4: 22 di marzo. Errori comuni nella pratica della meditazione Zen. Registrazione:

Contributo economico: 30€ ciclo completo o € 10 sessioni individuali.

In questo arricchente ciclo di colloqui, ci immergeremo nelle profondità della tradizione Zen. Attraverso un viaggio introspettivo, esploreremo le radici dello zen, la sua pratica meditativa e il suo impatto trasformativo sulla vita quotidiana.

Il filo conduttore delle sessioni sarà “Il cuore della fiducia”. In un mondo in cui spesso l’incertezza ci circonda, la fiducia diventa un faro che illumina il nostro cammino. Scopriremo come lo Zen ci dà gli strumenti per coltivare la fiducia in noi stessi e nel flusso della vita.

Come possiamo imparare a fidarci del processo, anche quando affrontiamo sfide apparentemente insormontabili? Qual è il ruolo dell'accettazione e della resa nel percorso verso la fiducia interiore? Queste domande e altre ancora verranno esplorate durante questo ciclo, guidandoci verso una comprensione più profonda di noi stessi e dell’essenza stessa della fiducia.

Unisciti a noi in questi giorni di riflessione e apprendimento, dove esploreremo il legame indissolubile tra la tradizione Zen e il cuore della fiducia. Ti invito ad immergerti in questa esperienza trasformativa e a scoprire il potere dello Zen nel costruire una vita piena di fiducia e serenità!!