Ciclo di lezioni: Meditazione Zen, un cammino con il cuore.

Las sesiones serán impartidas en el dojo Zen Kômyô de Alicante los viernes a las 20:00 h. y transmitidas en directo a través de Zoom para los suscriptores de Amigos del Zen.

Sesión 1: 1 de marzo El despertar.

Sesión 2: 8 di marzo. El corazón de la confianza.

Sesión 3: 15 di marzo. Factores mentales y práctica de la meditación zen.

Sesión 4: 22 di marzo. Principales actitudes a cultivar y errores comunes.

Contributo economico: 30 € ciclo completo o 10 € sesiones sueltas.

46. La ganancia y la pérdida, lo correcto y lo falso,

En la tradición buddhista, hay una enseñanza fundamental que resuena con profundidad en las mentes y corazones de los buscadores de la Vía: impermanenza. Esta enseñanza, nos invita a contemplar la naturaleza transitoria de todas las cosas en el universo.

45. Los opuestos son como un sueño irreal, como un espejismo.

La percepción que tenemos de la realidad a través de nuestros sentidos es ilusoria, la doctrina buddhista de anatta (no-yo) postula que no existe un yo permanente e independiente que experimente el mundo, sino que lo que consideramos como “me” es en realidad una combinación de cinco agregados: forma, sensazioni, percepciones, formaciones mentales y conciencia. Estos agregados están en constante cambio y carecen de una esencia permanente

44. Tutte le coppie di opposti

In questi versi, Il maestro Zen Sengcan ci insegna che tutte le coppie di opposti, come il bene e il male, piacere e dolore, vita e morte, Sono creati dal pensiero.

43. Nell’ignoranza si verificano ordine e caos

Nella modalità automatica dell'esistenza siamo burattini dei nostri desideri, Perseguiamo instancabilmente ciò che desideriamo e fuggiamo da ciò che giudichiamo spiacevole., solo per ritrovarci intrappolati in un ciclo infinito di ordine e caos apparenti

42. Usare la mente per comprendere la mente

È un paradosso cercare di comprendere la nostra mente utilizzando lo stesso strumento che stiamo cercando di svelare.. È come cercare di pulire una macchia di sangue con il sangue o cercare di alzarsi da terra tirandosi i capelli.. Questa è la complessità e la contraddizione che implica il processo di conoscenza di sé..

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