Serie de conferencias: Meditación Zen, un camiño con corazón.

As sesións impartiranse no dojo Zen Kômyô de Alacante os venres ás 20:00 h. e transmitir en directo a través de Zoom para os subscritores de Amigos do Zen.

Sesión 1: 1 de marzo O espertar. Gravación:

Sesión 2: 8 de marzo. O corazón da confianza. Gravación:

Sesión 3: 15 de marzo. Factores mentais e principais actitudes a cultivar na práctica da meditación Zen. Gravación:

Sesión 4: 22 de marzo. Erros comúns na práctica da meditación Zen. Gravación:

Contribución económica: 30€ ciclo completo ou 10 € sesións individuais.

Neste ciclo enriquecedor de charlas, mergullarémonos no fondo da tradición zen. A través dunha viaxe introspectiva, exploraremos as raíces do zen, a súa práctica meditativa e o seu impacto transformador na vida cotiá.

O fío condutor das sesións será "O corazón da confianza". Nun mundo onde a incerteza a miúdo nos rodea, a confianza convértese nun faro que ilumina o noso camiño. Descubriremos como o Zen nos dá ferramentas para cultivar a confianza en nós mesmos e no fluxo da vida..

Como podemos aprender a confiar no proceso, mesmo cando nos enfrontamos a retos aparentemente insuperables? Cal é o papel da aceptación e da entrega no camiño da confianza interior? Estas preguntas e máis serán exploradas ao longo deste ciclo, guiándonos cara a unha comprensión máis profunda de nós mesmos e da propia esencia da confianza.

Acompáñanos nestes días de reflexión e aprendizaxe, onde exploraremos o vínculo inquebrantable entre a tradición zen e o corazón da confianza. Invítoche a mergullarte nesta experiencia transformadora e descubrir o poder do Zen para construír unha vida chea de confianza e serenidade!!